Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
LenkaLu LenkaLu • Včera o 15:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Tonizácia pred pretekmi - 4km Z2, 8x100m@Z3/IO:100m klus v Z1

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:35:27
landscape Nastúpané
14,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 19,8 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 354 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LenkaLu LenkaLu • 23. septembra 2025 o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo run

trending_up 7,7 km
schedule 00:46:19
landscape 21 m
LenkaLu LenkaLu • 22. septembra 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:53:47
landscape 3 m
LenkaLu LenkaLu • 20. septembra 2025 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_run DM ženský beh 💞

trending_up 5,1 km
schedule 00:25:27
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krátke tempo do Kamenáča Krátke tempo do Kamenáča open_in_new
1,48 km  -0.2 %
 08:50
10,0 km/h
10,0 km/h - 147 bpm 05:43
15,5 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up