Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Neromander Neromander • 3. októbra 2025 o 17:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:09:47
landscape Nastúpané
446 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,6 km/h
Výkon 450 W 680 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 062 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander Neromander • Včera o 12:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:41:18
landscape 12 m
Neromander Neromander • Predvčerom o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:58:18
landscape 444 m
Neromander Neromander • 1. októbra 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Silový tréning nôh a stred tela

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zo Žarca do lesa Zo Žarca do lesa open_in_new
4,82 km  1.3 %
 26:17
11,0 km/h
11,0 km/h 465 W 148 bpm 22:27
12,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up