Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
_pali_ _pali_ • 4. októbra 2025 o 17:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:27:47
landscape Nastúpané
556 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 13,2 km/h
Výkon 250 W 425 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 722 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

_pali_ _pali_ • Predvčerom o 13:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:47:56
landscape 52 m
_pali_ _pali_ • 31. januára 2026 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:06:01
landscape 79 m
_pali_ _pali_ • 31. januára 2026 o 18:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Shisa Shakedown in Makuri Islands

trending_up 50,2 km
schedule 01:34:24
landscape 495 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pod pajshtun pod pajshtun open_in_new
1,22 km  9.7 %
 09:38
7,6 km/h
7,6 km/h 332 W 154 bpm 08:38
8,5 km/h
Kozlisko - Pod Kozliskom Kozlisko - Pod Kozliskom open_in_new
0,52 km  -6 %
 03:08
10,0 km/h
10,0 km/h 259 W 129 bpm 02:33
12,3 km/h
Pod Pajštúnom - Obora (finish) Pod Pajštúnom - Obora (finish) open_in_new
0,51 km  -9.9 %
 03:35
8,5 km/h
8,5 km/h 202 W 112 bpm 02:08
14,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up