Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • 5. októbra 2025 o 15:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test in Watopia

Prvá rampa od nehody, not great not terrible.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:23:15
landscape Nastúpané
162 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 74,3 km/h
Výkon 154 W 368 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 205 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • 6. októbra 2025 o 17:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:22
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • Predvčerom o 5:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Strength on Volcano Flat in Watopia

trending_up 13,1 km
schedule 00:25:00
landscape 50 m
RisoForro RisoForro • 5. októbra 2025 o 6:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Tick Tock in Watopia with Miguel

trending_up 17,6 km
schedule 00:30:37
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:39
32,9 km/h
32,9 km/h 140 W 123 bpm 00:23
55,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up