•
Beh
directions_runBeh - Tréningovo
Večer v circlepite bude druhá fáza😂
trending_up
Vzdialenosť
9,9 km
schedule
Čas
00:44:57
landscape
Nastúpané
195 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,2 km/h | 22,3 km/h |
| Výkon | 315 W | 460 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 173 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 761 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Sobotňajší s bratom
trending_up
16,1 km
schedule
01:20:57
landscape
157 m
•
directions_run studené intervaly 4x4min
trending_up
11,4 km
schedule
00:55:49
landscape
197 m
•
directions_run Na slniečku
trending_up
10,8 km
schedule
00:57:54
landscape
136 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Makovického rovinka
Makovického rovinka
open_in_new
0,80 km 0.8 %
|
04:30
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 259 W | 139 bpm |
03:07
15,4 km/h
|
||||
|
z chodnika hore
z chodnika hore
open_in_new
0,26 km 7.1 %
|
01:19
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 360 W | 180 bpm |
00:46
20,1 km/h
|
||||
|
1 km of great pain
1 km of great pain
open_in_new
1,02 km 5.3 %
|
05:21
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 326 W | 184 bpm |
04:47
12,8 km/h
|
||||
|
1km of great ease
1km of great ease
open_in_new
0,99 km -6.5 %
|
03:22
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 352 W | 182 bpm |
03:22
17,7 km/h
|
||||
|
Moyzesova
Moyzesova
open_in_new
0,37 km 0.4 %
|
02:07
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 234 W | 157 bpm |
01:20
16,5 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre