Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MK160769 MK160769 • 6. októbra 2025 o 8:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Power Punches on Poggio in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:17:42
landscape Nastúpané
358 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,1 km/h 55,4 km/h
Výkon 134 W 247 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 595 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 MK160769 • 6. októbra 2025 o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike XCO mezi 🌧️🚴‍♂️👍

trending_up 17,5 km
schedule 00:47:59
landscape 125 m
MK160769 MK160769 • Predvčerom o 8:16
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕☁️

trending_up 1,3 km
schedule 00:17:13
landscape 6 m
MK160769 MK160769 • Predvčerom o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dopolední XCC 🚴🏼☁️👍

trending_up 53,8 km
schedule 02:18:23
landscape 365 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:29
26,4 km/h
26,4 km/h 124 W 101 bpm 01:55
48,0 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:26
27,7 km/h
27,7 km/h 113 W 110 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:54
15,8 km/h
15,8 km/h 137 W 116 bpm 02:16
34,2 km/h
Jarvis Island Clockwise Jarvis Island Clockwise open_in_new
4,82 km  0 %
 10:57
26,4 km/h
26,4 km/h 137 W 119 bpm 07:06
40,7 km/h
Poggio (Watopia Climb Portal) Poggio (Watopia Climb Portal) open_in_new
4,32 km  3.2 %
 13:26
19,3 km/h
19,3 km/h 174 W 133 bpm 07:56
32,6 km/h
Poggio Descent (Watopia Climb Portal) Poggio Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
4,31 km  -3.2 %
 06:36
39,2 km/h
39,2 km/h 11 W 32 bpm 05:06
50,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up