Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Aranis Aranis • 5. októbra 2025 o 9:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 102. Medzinárodný maratón mieru

Pred maratónom u mňa vládla psychická aj fyzická únava. Nemal som ani poriadne natrénované. Myslím, že jediné čo mi nechýbalo bolo odhodlanie.
Zabehol som zatiaľ najhorší výsledok v Košiciach, prvýkrát nad 4 hod. Ale dobehol som. 42,195 km som bežal a jediné čo ma zaujímalo bola čiara, ktorá čakala na konci pod cieľovou bránou. A po ôsmykrát som ju pokoril (v KE 6.). S výsledkom som vzhľadom na prípravu spokojný i keď je to len druhýkrát čo som sa pod 4 v nezmestil.
6/25

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
04:14:31
landscape Nastúpané
83,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 20,2 km/h
Výkon 227 W 402 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 3 978 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Aranis Aranis • 9. apríla 2026 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:19:45
landscape 7 m
Aranis Aranis • 7. apríla 2026 o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:30:52
landscape 5 m
Aranis Aranis • 6. apríla 2026 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:03:01
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:05:22
11,4 km/h
11,4 km/h 254 W 175 bpm 43:09
17,2 km/h
Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka open_in_new
1,15 km  0.3 %
 05:55
11,6 km/h
11,6 km/h 258 W 163 bpm 04:27
15,5 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:55:42
11,0 km/h
11,0 km/h 250 W 175 bpm 01:14:18
17,2 km/h
MMM full marathon MMM full marathon open_in_new
42,45 km  0 %
 04:14:27
10,0 km/h
10,0 km/h 227 W 171 bpm 02:49:00
15,1 km/h
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu open_in_new
0,52 km  0.2 %
 02:41
11,5 km/h
11,5 km/h 263 W 163 bpm 01:43
18,0 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:25
11,5 km/h
11,5 km/h 258 W 173 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:03
10,9 km/h
10,9 km/h 253 W 174 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:52
11,3 km/h
11,3 km/h 253 W 174 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:06
11,1 km/h
11,1 km/h 247 W 175 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:35
11,1 km/h
11,1 km/h 255 W 177 bpm 03:36
17,1 km/h
2 mile beh - cielova rovinka 2 mile beh - cielova rovinka open_in_new
0,52 km  -0.1 %
 02:44
11,4 km/h
11,4 km/h 254 W 176 bpm 01:48
17,3 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:47
11,2 km/h
11,2 km/h 259 W 178 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 13:23
10,8 km/h
10,8 km/h 244 W 175 bpm 08:35
16,9 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:44
10,8 km/h
10,8 km/h 244 W 174 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:46
11,0 km/h
11,0 km/h 247 W 176 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:25
10,7 km/h
10,7 km/h 249 W 177 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:09
11,2 km/h
11,2 km/h 244 W 176 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:43
10,8 km/h
10,8 km/h 243 W 177 bpm 03:14
19,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:33
10,7 km/h
10,7 km/h 240 W 176 bpm 01:29
18,4 km/h
MMM half (cropped start/end) MMM half (cropped start/end) open_in_new
20,54 km  0 %
 02:15:20
9,1 km/h
9,1 km/h 206 W 167 bpm 01:16:20
16,1 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up