Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MarMal MarMal • 7. októbra 2025 o 17:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Po dlhšom čase cca.mesiaci a nejakej pliage🤧😁beh lepšie ak som čakal 🏃💪

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:37:15
landscape Nastúpané
6,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 13,3 km/h
Výkon 336 W 384 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarMal MarMal • Včera o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:52:40
landscape 47 m
MarMal MarMal • 15. októbra 2025 o 17:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:59:14
landscape 26 m
MarMal MarMal • 13. októbra 2025 o 6:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 14,4 km
schedule 00:38:27
landscape 66 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rošlímska Runner Rošlímska Runner open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:05
11,8 km/h
11,8 km/h 367 W 135 bpm 03:18
14,5 km/h
Blava Runner Blava Runner open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:56
11,5 km/h
11,5 km/h 324 W 138 bpm 04:26
15,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up