Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
martinkovacik77 martinkovacik77 • 14. októbra 2025 o 18:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:45:16
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,7 km/h 15,3 km/h
Výkon 371 W 466 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 804 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 martinkovacik77 • Predvčerom o 17:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:04:47
landscape 0 m
martinkovacik77 martinkovacik77 • 13. októbra 2025 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:58:23
landscape 0 m
martinkovacik77 martinkovacik77 • 11. októbra 2025 o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 21:36
13,7 km/h
13,7 km/h 370 W 162 bpm 17:51
16,6 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 08:39
13,8 km/h
13,8 km/h 368 W 160 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 13:59
13,7 km/h
13,7 km/h 370 W 162 bpm 10:58
17,5 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:37
13,8 km/h
13,8 km/h 376 W 166 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 13:45
13,8 km/h
13,8 km/h 373 W 162 bpm 10:38
17,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up