Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • 16. októbra 2025 o 19:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:34:25
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 13,1 km/h
Výkon 269 W 377 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 393 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • Predvčerom o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:52:06
landscape 106 m
xShammy xShammy • Včera o 16:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:27
landscape 0 m
xShammy xShammy • 21. októbra 2025 o 20:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 07:08
9,4 km/h
9,4 km/h 276 W 149 bpm 05:40
11,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up