Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
martinciznar martinciznar • 19. októbra 2025 o 12:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - LÁSKOmer 💛🍁💙

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:14:26
landscape Nastúpané
347 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 19,5 km/h
Výkon 293 W 454 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 866 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar martinciznar • Predvčerom o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,7 km
schedule 01:15:10
landscape 270 m
martinciznar martinciznar • 19. januára 2026 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 17,0 km
schedule 01:34:22
landscape 26 m
martinciznar martinciznar • 15. januára 2026 o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:52
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jasenovou hore Jasenovou hore open_in_new
0,70 km  2.4 %
 04:16
9,8 km/h
9,8 km/h 326 W 136 bpm 03:10
13,2 km/h
Podlavické výmole - zbeh Podlavické výmole - zbeh open_in_new
2,38 km  -6.4 %
 13:03 najlepší čas
11,0 km/h
11,0 km/h 255 W 156 bpm 13:03
11,0 km/h
Jasenovou dole Jasenovou dole open_in_new
0,61 km  -2.8 %
 03:13
11,4 km/h
11,4 km/h 301 W 143 bpm 02:57
12,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up