•
Bicykel
directions_bikePre bicykel...
Dnes luxusných 21 stupňov... 👌 Najskor s Ladislav Čaprnka potom s Martin Lieskovský
trending_up
Vzdialenosť
51,2 km
schedule
Čas
02:49:44
landscape
Nastúpané
739 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,1 km/h | 67,8 km/h |
| Výkon | 182 W | 614 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 820 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost lector
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,1 km
schedule
02:11:25
landscape
401 m
•
directions_bike Po soplikoch skúsiť
trending_up
42,5 km
schedule
01:44:19
landscape
195 m
•
directions_bike Omastinná caffe ride
trending_up
38,3 km
schedule
01:40:32
landscape
222 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Climb
Climb
open_in_new
1,05 km 5.4 %
|
04:40
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 300 W | 147 bpm |
04:40
13,5 km/h
|
||||
|
Háj climb
Háj climb
open_in_new
0,41 km 11.9 %
|
04:40
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 237 W | 157 bpm |
04:40
5,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,57 km -8 %
|
03:30
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 39 W | 114 bpm |
02:24
39,3 km/h
|
||||
|
SOLEC gravel sekcion
SOLEC gravel sekcion
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
00:55
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 473 W | 164 bpm |
00:55
35,2 km/h
|
||||
|
Vedla vody
Vedla vody
open_in_new
1,76 km 0.4 %
|
03:37
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 254 W | 141 bpm |
02:14
47,3 km/h
|
||||
|
Na Breziny lúkou
Na Breziny lúkou
open_in_new
0,88 km 6 %
|
04:38
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 335 W | 155 bpm |
04:18
12,3 km/h
|
||||
|
Brezina trail 1
Brezina trail 1
open_in_new
1,18 km -1.9 %
|
05:14
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 126 W | 126 bpm |
03:05
23,0 km/h
|
||||
|
Brezina trail
Brezina trail
open_in_new
0,61 km 0.9 %
|
02:18
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 182 W | 133 bpm |
01:33
23,8 km/h
|
||||
|
Z lesa do Nitrice
Z lesa do Nitrice
open_in_new
2,22 km -2.1 %
|
07:27
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 145 W | 134 bpm |
07:27
17,9 km/h
|
||||
|
Trojskok cez cestu
Trojskok cez cestu
open_in_new
2,63 km -0.4 %
|
06:04
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 267 W | 152 bpm |
04:32
34,8 km/h
|
||||
|
...RP od lavky
...RP od lavky
open_in_new
1,25 km -0.3 %
|
02:12
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 291 W | 151 bpm |
01:54
39,5 km/h
|
||||
|
Ostrý vrch cast 1 / krizovatka-koniec doliny
Ostrý vrch cast 1 / krizovatka-koniec doliny
open_in_new
3,19 km 1.6 %
|
08:13
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 289 W | 151 bpm |
05:32
34,6 km/h
|
||||
|
Ostrý vrch
Ostrý vrch
open_in_new
5,03 km 3.4 %
|
17:19
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 293 W | 158 bpm |
11:23
26,5 km/h
|
||||
|
Lesik pred Vinohradom (smer J. Vrsok)
Lesik pred Vinohradom (smer J. Vrsok)
open_in_new
0,98 km 4 %
|
05:01
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 272 W | 157 bpm |
02:39
22,1 km/h
|
||||
|
Zakruta – Ostry
Zakruta – Ostry
open_in_new
2,61 km 4.6 %
|
11:19
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 292 W | 159 bpm |
06:44
23,3 km/h
|
||||
|
Pod Lipami Climb
Pod Lipami Climb
open_in_new
1,62 km 5.2 %
|
06:18
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 311 W | 161 bpm |
04:11
23,3 km/h
|
||||
|
nad Latkovcami
nad Latkovcami
open_in_new
0,69 km 5.2 %
|
03:11
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 336 W | 163 bpm |
01:41
24,5 km/h
|
||||
|
Z Ostrého vrchu
Z Ostrého vrchu
open_in_new
3,57 km -2.8 %
|
09:54
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 94 W | 122 bpm |
06:21
33,7 km/h
|
||||
|
XC Starý háj - Krížnice
XC Starý háj - Krížnice
open_in_new
3,06 km 0.4 %
|
11:44
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 145 W | 127 bpm |
10:09
18,1 km/h
|
||||
|
Cez Krížnice
Cez Krížnice
open_in_new
4,50 km -0.5 %
|
15:36
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 125 W | 124 bpm |
09:20
28,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre