•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
28,9 km
schedule
Čas
03:45:03
landscape
Nastúpané
880 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,7 km/h | 17,5 km/h |
| Výkon | 230 W | 502 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 248 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,4 km
schedule
00:29:00
landscape
125 m
•
pedal_bike Zwift - Libby Hill After Party in Richmond Z2
trending_up
33,2 km
schedule
00:58:10
landscape
164 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Harmónia - Čermák
Harmónia - Čermák
open_in_new
6,67 km 4.8 %
|
59:22
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 223 W | 126 bpm |
59:22
6,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,59 km 7.8 %
|
16:27
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 202 W | 132 bpm |
10:27
9,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 5.8 %
|
06:19
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 210 W | 129 bpm |
03:46
13,2 km/h
|
||||
|
Vysoka od Hubalovej
Vysoka od Hubalovej
open_in_new
2,12 km 8.8 %
|
21:51
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 229 W | 153 bpm |
15:54
8,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 14.1 %
|
12:26
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 214 W | 158 bpm |
08:59
6,7 km/h
|
||||
|
Vysoka downhill
Vysoka downhill
open_in_new
0,65 km -16.7 %
|
06:06
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 71 W | 146 bpm |
04:09
9,4 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,33 km 7.5 %
|
03:00
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 229 W | 151 bpm |
01:58
10,2 km/h
|
||||
|
Hubalova - Cermakova luka
Hubalova - Cermakova luka
open_in_new
3,00 km 1.9 %
|
24:00
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 237 W | 135 bpm |
14:57
12,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,85 km 5.2 %
|
09:07
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 186 W | 137 bpm |
03:50
13,3 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre