•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
14,0 km
schedule
Čas
01:17:04
landscape
Nastúpané
50,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 14,0 km/h |
| Výkon | 430 W | 621 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 134 bpm |
| Energetický výdaj | 1 187 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
32,3 km
schedule
01:55:10
landscape
306 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,6 km
schedule
01:28:38
landscape
157 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
15,0 km
schedule
00:59:38
landscape
140 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
parkovisko - vtáčia rozhladňa
parkovisko - vtáčia rozhladňa
open_in_new
5,57 km -0.1 %
|
36:09
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 355 W | 115 bpm |
10:08
33,0 km/h
|
||||
|
Three bridges
Three bridges
open_in_new
2,55 km 0 %
|
19:29
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 291 W | 107 bpm |
04:40
32,8 km/h
|
||||
|
Two Bridges
Two Bridges
open_in_new
0,80 km 0 %
|
04:25
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 420 W | 124 bpm |
01:26
33,5 km/h
|
||||
|
DR už vidíš domček ?
DR už vidíš domček ?
open_in_new
1,31 km 0.3 %
|
07:05
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 427 W | 127 bpm |
02:20
33,7 km/h
|
||||
|
DR | Pozorovatelna --> Polder
DR | Pozorovatelna --> Polder
open_in_new
1,39 km 0.6 %
|
07:24
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 463 W | 126 bpm |
07:24
11,3 km/h
|
||||
|
Popri rieke a housebootoch
Popri rieke a housebootoch
open_in_new
4,54 km 0.1 %
|
24:36
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 441 W | 130 bpm |
21:50
12,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre