Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • 12. novembra 2025 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone Benchmarking on Flat Route in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
00:43:56
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 49,4 km/h
Výkon 141 W 682 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 356 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • Predvčerom o 18:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Day 3 on Flat Route in Watopia

trending_up 40,8 km
schedule 01:30:38
landscape 244 m
Romanks Romanks • 6. novembra 2025 o 10:26
thumb_up0thumb_down

hiking Klimczok

trending_up 14,8 km
schedule 04:24:21
landscape 614 m
Romanks Romanks • 7. novembra 2025 o 10:11
thumb_up0thumb_down

hiking Workout - Malé Skrzyzcne - Malinowska skala

trending_up 17,0 km
schedule 04:39:12
landscape 832 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 21:20
28,8 km/h
28,8 km/h 151 W 120 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:47
27,0 km/h
27,0 km/h 104 W 121 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:09
29,0 km/h
29,0 km/h 212 W 136 bpm 01:56
47,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up