•
Bicykel
directions_bikeNovember Ride
Dookola to iste a stále nieco nove🤗
trending_up
Vzdialenosť
50,9 km
schedule
Čas
03:02:51
landscape
Nastúpané
1 252 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,7 km/h | 56,2 km/h |
| Výkon | 166 W | 909 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 2 095 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk S cyklistami 🤭
trending_up
3,3 km
schedule
01:05:10
landscape
43 m
•
rowing Workout - Stretch/core
trending_up
0,0 km
schedule
00:27:52
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
zamrzlá full
zamrzlá full
open_in_new
1,70 km 10.1 %
|
14:56
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 209 W | 128 bpm |
08:09
12,5 km/h
|
||||
|
zámrzlá challenge
zámrzlá challenge
open_in_new
1,12 km 10.6 %
|
09:25
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 228 W | 133 bpm |
05:15
12,8 km/h
|
||||
|
hill atack
hill atack
open_in_new
0,56 km 13 %
|
05:19
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 229 W | 133 bpm |
02:44
12,4 km/h
|
||||
|
Dvoriska zjazdik
Dvoriska zjazdik
open_in_new
1,03 km -11.1 %
|
02:09
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 94 bpm |
01:18
47,7 km/h
|
||||
|
Polna from the bottom to the top
Polna from the bottom to the top
open_in_new
1,85 km 5.2 %
|
09:01
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 213 W | 123 bpm |
05:52
18,9 km/h
|
||||
|
Beverly Hills
Beverly Hills
open_in_new
1,77 km 4.7 %
|
08:37
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 211 W | 123 bpm |
05:37
19,0 km/h
|
||||
|
Poľná from bottom po kaplnku
Poľná from bottom po kaplnku
open_in_new
0,58 km 4.5 %
|
02:44
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 198 W | 124 bpm |
01:42
20,6 km/h
|
||||
|
POĽNÁ
POĽNÁ
open_in_new
1,72 km 5 %
|
08:22
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 210 W | 122 bpm |
05:28
18,9 km/h
|
||||
|
Poľná Climb
Poľná Climb
open_in_new
1,65 km 4.9 %
|
07:24
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 205 W | 121 bpm |
04:49
20,6 km/h
|
||||
|
Vrchdolinka od križovatky
Vrchdolinka od križovatky
open_in_new
1,32 km 4.8 %
|
06:29
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 209 W | 121 bpm |
03:47
21,0 km/h
|
||||
|
Poľná mid climb
Poľná mid climb
open_in_new
0,54 km 5.2 %
|
02:44
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 214 W | 124 bpm |
01:46
18,2 km/h
|
||||
|
Poľná FINAL
Poľná FINAL
open_in_new
0,55 km 5.3 %
|
02:53
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 204 W | 122 bpm |
01:48
18,4 km/h
|
||||
|
Na chamarovu Little Climb
Na chamarovu Little Climb
open_in_new
0,72 km 6.3 %
|
04:25
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 218 W | 122 bpm |
02:03
21,2 km/h
|
||||
|
Chamarová
Chamarová
open_in_new
1,76 km 4 %
|
08:09
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 199 W | 124 bpm |
04:45
22,2 km/h
|
||||
|
lúčky
lúčky
open_in_new
7,11 km -0.4 %
|
24:47
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 159 W | 125 bpm |
16:40
25,6 km/h
|
||||
|
Dunčova reťaz
Dunčova reťaz
open_in_new
0,39 km 8.6 %
|
01:44
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 223 W | 132 bpm |
00:47
30,2 km/h
|
||||
|
Rocky
Rocky
open_in_new
0,59 km 9.3 %
|
03:47
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 268 W | 145 bpm |
02:10
16,2 km/h
|
||||
|
Kravíny
Kravíny
open_in_new
0,78 km 5.1 %
|
03:44
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 240 W | 136 bpm |
01:45
26,6 km/h
|
||||
|
Kill Hill
Kill Hill
open_in_new
1,50 km 11.1 %
|
09:30
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 329 W | 166 bpm |
09:30
9,5 km/h
|
||||
|
Jaskyňa zjazd
Jaskyňa zjazd
open_in_new
0,92 km -12.7 %
|
02:40
20,7 km/h
|
20,7 km/h | - | 115 bpm |
01:18
42,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre