Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Petho23 Petho23 • 15. novembra 2025 o 14:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift -2. EF Pro Cycling's Red Day Workout on Royal Pump Room 8 in Yorkshire

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,8 km
schedule Čas
00:49:12
landscape Nastúpané
275 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 82,1 km/h
Výkon 138 W 309 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 388 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 Petho23 • Predvčerom o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:43
landscape 0 m
Petho23 Petho23 • Predvčerom o 12:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:52
landscape 0 m
Petho23 Petho23 • Predvčerom o 15:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Skeena River | Canada

trending_up 20,2 km
schedule 00:41:16
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
1,14 km  2.6 %
 04:15
16,1 km/h
16,1 km/h 146 W 126 bpm 01:27
47,1 km/h
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 01:31
15,6 km/h
15,6 km/h 152 W 126 bpm 00:28
50,7 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  3.3 %
 02:43
13,5 km/h
13,5 km/h 129 W 129 bpm -
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 07:58
12,4 km/h
12,4 km/h 152 W 137 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 06:10
22,6 km/h
22,6 km/h 152 W 140 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:55
49,9 km/h
49,9 km/h 173 W 142 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 07:59
9,1 km/h
9,1 km/h 146 W 142 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 04:05
9,7 km/h
9,7 km/h 162 W 147 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:29
46,6 km/h
46,6 km/h 119 W 140 bpm 01:09
60,1 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 04:20
13,4 km/h
13,4 km/h 111 W 130 bpm 00:57
61,2 km/h
Yorkshire Sprint Yorkshire Sprint open_in_new
0,26 km  0.3 %
 00:38
24,3 km/h
24,3 km/h 134 W 137 bpm 00:22
42,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up