Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Louie Louie • 18. novembra 2025 o 15:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Power Punches in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
01:02:14
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 53,1 km/h
Výkon 131 W 296 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 465 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie Louie • Predvčerom o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 29,1 km
schedule 01:19:28
landscape 196 m
Louie Louie • 18. novembra 2025 o 12:35
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Lunch Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:17
landscape 0 m
Louie Louie • 17. novembra 2025 o 15:44
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Power Punches Power Punches open_in_new
23,37 km  0 %
 46:58
29,9 km/h
29,9 km/h 141 W 141 bpm 39:49
35,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:03
30,1 km/h
30,1 km/h 137 W 135 bpm 01:55
48,0 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 117 W 140 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:27
22,5 km/h
22,5 km/h 196 W 157 bpm 02:16
34,2 km/h
Jarvis Island Clockwise Jarvis Island Clockwise open_in_new
4,82 km  0 %
 09:11
31,5 km/h
31,5 km/h 153 W 148 bpm 07:06
40,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up