Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
marek.kostrna marek.kostrna • 18. novembra 2025 o 17:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:49:56
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 15,3 km/h
Výkon 473 W 631 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 823 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna marek.kostrna • Včera o 17:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:44
landscape 0 m
marek.kostrna marek.kostrna • Predvčerom o 4:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,7 km
schedule 00:55:05
landscape 57 m
marek.kostrna marek.kostrna • 7. decembra 2025 o 10:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pešia zóna 1 Pešia zóna 1 open_in_new
0,26 km  -0.3 %
 01:19
11,8 km/h
11,8 km/h 411 W 133 bpm 01:06
14,1 km/h
Hrádza Hrádza open_in_new
2,35 km  0 %
 10:31
13,4 km/h
13,4 km/h 524 W 153 bpm 09:54
14,3 km/h
Dunajska po Deltu Dunajska po Deltu open_in_new
1,48 km  0 %
 06:41
13,3 km/h
13,3 km/h 523 W 155 bpm 06:19
14,1 km/h
Delta-zeleznicny most Delta-zeleznicny most open_in_new
0,49 km  -0.2 %
 03:31
8,3 km/h
8,3 km/h 318 W 138 bpm 01:44
16,9 km/h
Delta-zeleznicny most reverse Delta-zeleznicny most reverse open_in_new
0,45 km  -0.3 %
 02:03
13,3 km/h
13,3 km/h 505 W 143 bpm 01:56
14,1 km/h
Dunajska po Deltu reverse Dunajska po Deltu reverse open_in_new
1,52 km  0 %
 06:51
13,3 km/h
13,3 km/h 518 W 157 bpm 06:32
14,0 km/h
Hrádza Reverse Hrádza Reverse open_in_new
2,35 km  0 %
 10:31
13,4 km/h
13,4 km/h 519 W 158 bpm 09:51
14,3 km/h
Dunajska-Most Dunajska-Most open_in_new
1,26 km  -0.2 %
 07:11
10,5 km/h
10,5 km/h 396 W 145 bpm 05:24
14,0 km/h
Promenáda Reverse Promenáda Reverse open_in_new
0,42 km  0 %
 03:21
7,6 km/h
7,6 km/h 261 W 130 bpm 01:40
15,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up