•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: CSVC vyjížďka 2-2,5w/kg on London Calling in London
Prvá časť
trending_up
Vzdialenosť
43,7 km
schedule
Čas
01:15:09
landscape
Nastúpané
294 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,9 km/h | 59,0 km/h |
| Výkon | 171 W | 1 220 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 763 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:45:09
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Back to reality
trending_up
51,2 km
schedule
01:30:16
landscape
518 m
•
directions_bike 8. Ľahší deň
trending_up
95,4 km
schedule
04:18:32
landscape
2 541 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
London Calling (1 Lap)
London Calling (1 Lap)
open_in_new
31,23 km 0 %
|
52:46
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 171 W | 132 bpm |
46:31
40,3 km/h
|
||||
|
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified)
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified)
open_in_new
0,35 km 4.1 %
|
00:38
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 292 W | 153 bpm |
00:21
60,5 km/h
|
||||
|
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified)
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified)
open_in_new
0,19 km 1.1 %
|
00:12
58,3 km/h
|
58,3 km/h | 902 W | 176 bpm |
00:12
58,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre