Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRoad Bike Ride 🚴🏻‍♂️☁️🌛

Dnes to bolo take - idem, nejdem, idem, nejdem... 😄
Po 15 tyždnoch ukončujem pomyselný trening. Vyskušal som si čo dokaže telo aj nohy. Neraz som bol prekvapený. Pekne vidim ten progres nie len za tento rok ale aj za tie 3 a pol mesiaca. Vyskušal som si svoje maximá a zaroveň nastavil nový štandard, skusil 2 maratony, bol na zaťažovom teste... Buduci rok bude zaujimavý. V novom roku rozhodne nemam v plane polaviť, skôr planujem prirodzený pozvolný progres + maratony a hlavne si prejsť zase nejaké nove lokality na SVK 🙃

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:25:57
landscape Nastúpané
271 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 48,0 km/h
Výkon 167 W 818 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 976 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: Orbea Alma M30 (Custom) 2o24

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Road Bike Ride 🚴❄️

trending_up 12,4 km
schedule 00:52:36
landscape 151 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road Bike Ride 🚴☁️ #Terchova

trending_up 75,1 km
schedule 03:18:49
landscape 563 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,3 km
schedule 01:34:31
landscape 405 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
14 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up