directions_bikeXC Bike Ride 🚴♂️☀️🍂 #Liptov/Tatry
Vrchol sezony 😇 😎
Dnes bez hudby v ušiach - po 3 mesiacoch 😄
Padlo par rekordov, aj osobnych (najviac km a v.m.) , počasie a podmienky top 💯 Sem tam ,,mrazak,, sem tam ,,ladnička,, (mraz/zima) ale užil som si dosť aj ☀️ Nohy šli a telo neprotestovalo, šiel som s rozumom, s rezervou. Došiel som za vidna, pol hodinu pred zapadom ☀️. Ľudí totálne minimum, vynimkou bola len Žiarska dolina. Garmin aj zad. svetlo už skoro dohasinalo. (ta baterka na Edge je už slabšia).
Na 85km padol aj defekt 😅 a znova taky blbý ako minule (nie len na strane dezenu ale aj pri rafiku) trochu zdržalo (asi 20minut, ešte som 2x dofukoval) ale nepokazilo naladu ani plány, došiel som na pohodu💪💪
Ešte by sa dala pridať Kôprova dolina ale to by bola + ďalšia hodina 😁
Priznávam, že by som si deň možno trochu viac užil s niekym, solo jazdy su fajn (mám ich dosť poslední dobu) - Ak to čitaš, kludne napiš 👍 Tempo prispôsobim a trasu vymyslime 🙃
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,4 km/h | 59,9 km/h |
| Výkon | 135 W | 598 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 3 764 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |






















Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre