Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
LenkaLu LenkaLu • 27. novembra 2025 o 17:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - SHEruns 🌸

Výbehy do kopca:
6x200m, IO: zbeh dolu v Z2
6x100m, IO: zbeh dolu v Z2

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:12:18
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 19,6 km/h
Výkon 241 W 460 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 714 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LenkaLu LenkaLu • 4. júna 2026 o 18:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:24
landscape 0 m
LenkaLu LenkaLu • 6. júna 2026 o 10:33
thumb_up0thumb_down

hiking Kršlenica - Čierna skala 👩‍❤️‍💋‍👨

trending_up 7,6 km
schedule 02:05:14
landscape 534 m
LenkaLu LenkaLu • 11. júna 2026 o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:47
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DoluHradbami DoluHradbami open_in_new
0,32 km  -2.1 %
 01:54
10,1 km/h
10,1 km/h 231 W 151 bpm 01:24
13,7 km/h
Nový okruh Slávia - celý Nový okruh Slávia - celý open_in_new
1,01 km  0.1 %
 09:09
6,6 km/h
6,6 km/h 255 W 132 bpm 03:56
15,3 km/h
Male Lko1 MALOKARPATACI Male Lko1 MALOKARPATACI open_in_new
0,28 km  0 %
 04:50
3,5 km/h
3,5 km/h 234 W 129 bpm 01:03
16,3 km/h
Male Lko3 MALOKARPATACI Male Lko3 MALOKARPATACI open_in_new
0,27 km  0 %
 01:26
11,3 km/h
11,3 km/h 257 W 129 bpm 01:02
15,6 km/h
do mesta do mesta open_in_new
0,25 km  -0.3 %
 01:25
10,6 km/h
10,6 km/h 259 W 138 bpm 00:52
17,3 km/h
Lko 3 MALOKARPATACI Lko 3 MALOKARPATACI open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 01:49
11,6 km/h
11,6 km/h 266 W 142 bpm 01:16
16,6 km/h
Lko 2 MALOKARPATACI Lko 2 MALOKARPATACI open_in_new
0,34 km  0.2 %
 01:44
11,8 km/h
11,8 km/h 271 W 142 bpm 01:18
15,7 km/h
Novy okruh Slavia maly MALOKARPATACI Novy okruh Slavia maly MALOKARPATACI open_in_new
0,58 km  -0.1 %
 03:24
10,3 km/h
10,3 km/h 237 W 142 bpm 02:16
15,4 km/h
Male Lko2 MALOKARPATACI Male Lko2 MALOKARPATACI open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 01:43
9,7 km/h
9,7 km/h 236 W 142 bpm 01:07
15,0 km/h
Šprintérska rampa 200m Šprintérska rampa 200m open_in_new
0,26 km  2.3 %
 14:30
1,1 km/h
1,1 km/h 359 W 102 bpm 00:39
23,9 km/h
BERNOHY výzva - Január BERNOHY výzva - Január open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 05:34
9,1 km/h
9,1 km/h 220 W 145 bpm 01:21
37,3 km/h
Alpe de Družba Alpe de Družba open_in_new
0,46 km  1.4 %
 03:41
7,5 km/h
7,5 km/h 237 W 155 bpm 02:28
11,1 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up