Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MarekT MarekT • 30. novembra 2025 o 18:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test on The Fan Flats in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:18:18
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 45,1 km/h
Výkon 191 W 557 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 200 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekT MarekT • Predvčerom o 20:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zone Benchmarking on Suki's Playground in Makuri Islands

trending_up 14,8 km
schedule 00:29:23
landscape 105 m
MarekT MarekT • 30. novembra 2025 o 16:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Loch Loop in Scotland

trending_up 39,0 km
schedule 01:13:37
landscape 347 m
MarekT MarekT • 26. novembra 2025 o 19:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Watopia's Waistband in Watopia

trending_up 34,1 km
schedule 01:00:32
landscape 119 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:20
36,5 km/h
36,5 km/h 294 W 170 bpm 00:16
45,6 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:21
38,2 km/h
38,2 km/h 309 W 175 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:04
33,4 km/h
33,4 km/h 217 W 155 bpm 06:23
47,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up