•
Bicykel
directions_bikeRoad/XC Bike Ride ☁️🚴♂️ #FM
Wattmeter odišiel celkom rýchlo ... posledné zbohom dostane zajtra... alebo stane z mŕtvych, uvidíme 😅 Dnes som sa dobre ,,vyřádil,, 🚀 Dokonca ešte aj na zbytkoch snehu. Špinavý od hlavy po päty 🐷 ale spoko. Chutilo dnes, pekne v tempe miestami, napriek tomu sajrajtu všade (na sebe a na bajku) to bola dnes zábava 🙃😎
trending_up
Vzdialenosť
67,3 km
schedule
Čas
03:16:47
landscape
Nastúpané
755 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,5 km/h | 51,3 km/h |
| Výkon | 168 W | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 980 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 3 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma M30 (Custom) 2o24
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike XC Bike Ride ❄️🚴🚴☀️ #CHpS
trending_up
55,1 km
schedule
03:33:49
landscape
1 078 m
•
directions_bike MTB/XC Bike Ride ⛅❄️🚴#Suľov
trending_up
33,0 km
schedule
02:24:48
landscape
1 203 m
•
directions_bike MTB Bike Ride 🚴⛅
trending_up
30,5 km
schedule
02:01:14
landscape
876 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jez Vítkovice => Hrabová (lávka)
Jez Vítkovice => Hrabová (lávka)
open_in_new
1,87 km 0.4 %
|
05:43
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | 126 bpm |
03:08
35,9 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - Hrabůvka - Vratimov
Kolem Ostravice - Hrabůvka - Vratimov
open_in_new
1,84 km 0.3 %
|
04:34
24,2 km/h
|
24,2 km/h | - | 132 bpm |
03:07
35,5 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - 3
Kolem Ostravice - 3
open_in_new
3,53 km 0.4 %
|
08:50
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 132 bpm |
06:41
31,7 km/h
|
||||
|
Frýdek 1. segment
Frýdek 1. segment
open_in_new
1,73 km 0.2 %
|
04:15
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | 132 bpm |
03:28
29,9 km/h
|
||||
|
Hrabova most -> Slezsky Mlynsky Nahon
Hrabova most -> Slezsky Mlynsky Nahon
open_in_new
1,77 km 0.3 %
|
04:07
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 132 bpm |
03:00
35,4 km/h
|
||||
|
Vratimov_Paskov_CykloStezka
Vratimov_Paskov_CykloStezka
open_in_new
4,99 km 0.4 %
|
14:36
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | 127 bpm |
10:14
29,3 km/h
|
||||
|
Vratimov - Paskov
Vratimov - Paskov
open_in_new
4,39 km 0.3 %
|
13:03
20,2 km/h
|
20,2 km/h | - | 126 bpm |
08:18
31,7 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Vratimov - Sviadnov
Cyklostezka Vratimov - Sviadnov
open_in_new
8,01 km 0.3 %
|
22:05
21,8 km/h
|
21,8 km/h | - | 127 bpm |
15:32
31,0 km/h
|
||||
|
Frýdek 2. segment
Frýdek 2. segment
open_in_new
0,72 km 0.6 %
|
02:50
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 121 bpm |
01:00
42,9 km/h
|
||||
|
Paskov - nádraží
Paskov - nádraží
open_in_new
0,48 km 0.9 %
|
01:45
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 124 bpm |
01:14
23,2 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Paskov - Lískovec most
Cyklostezka Paskov - Lískovec most
open_in_new
4,13 km 0.5 %
|
10:05
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | 130 bpm |
07:30
33,1 km/h
|
||||
|
kolem řeky Sviadnov
kolem řeky Sviadnov
open_in_new
4,50 km 0.4 %
|
11:01
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 129 bpm |
08:02
33,6 km/h
|
||||
|
Paskov (občerstvení) - Lískovec cyklostezka
Paskov (občerstvení) - Lískovec cyklostezka
open_in_new
3,90 km 0.4 %
|
09:33
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 129 bpm |
06:53
34,0 km/h
|
||||
|
Frýdek 3. segment
Frýdek 3. segment
open_in_new
2,73 km 0.5 %
|
06:37
24,7 km/h
|
24,7 km/h | - | 130 bpm |
04:39
35,2 km/h
|
||||
|
Od ČOV po přítok Olešné - upstream
Od ČOV po přítok Olešné - upstream
open_in_new
1,95 km 0.4 %
|
05:05
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 127 bpm |
03:43
31,5 km/h
|
||||
|
Mezi mosty - Proti proudu
Mezi mosty - Proti proudu
open_in_new
0,80 km 0 %
|
01:59
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 133 bpm |
01:27
33,2 km/h
|
||||
|
Výklenková kaple - FM 098
Výklenková kaple - FM 098
open_in_new
4,77 km 3.4 %
|
25:58
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 138 bpm |
20:14
14,2 km/h
|
||||
|
Od kapličky k rozcestí na Barborku
Od kapličky k rozcestí na Barborku
open_in_new
1,80 km 5.2 %
|
09:31
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 145 bpm |
05:46
18,8 km/h
|
||||
|
Okolo Kabátice od závory k závoře
Okolo Kabátice od závory k závoře
open_in_new
2,58 km 2.3 %
|
14:36
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 134 bpm |
07:34
20,5 km/h
|
||||
|
Hard climb
Hard climb
open_in_new
0,42 km 7.7 %
|
01:38
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 162 bpm |
01:38
15,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre