•
Beh
directions_runBeh - Varín - chata pod Suchým a späť
Že 10 stupňov a hore 4. Takže beh v kratasoch 😅 ale povrch nič moc. Omylom ukončená akrivita
trending_up
Vzdialenosť
17,8 km
schedule
Čas
01:41:12
landscape
Nastúpané
830 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 19,0 km/h |
| Výkon | 355 W | 592 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 386 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 8x Partizánska - Juh (okruh)
trending_up
10,6 km
schedule
01:00:42
landscape
544 m
•
directions_walk Juh - mesto - Zlatovce
trending_up
5,2 km
schedule
01:07:00
landscape
50 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ku zeleznej studnicke
Ku zeleznej studnicke
open_in_new
0,98 km 11.3 %
|
06:11
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 449 W | 152 bpm |
06:11
9,5 km/h
|
||||
|
Varín - Chata pod Jedľovinou rázsestie - 3km
Varín - Chata pod Jedľovinou rázsestie - 3km
open_in_new
3,01 km 7.5 %
|
16:57
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 438 W | 149 bpm |
16:57
10,6 km/h
|
||||
|
Varín chatky rázcestie - Chata pod Suchým
Varín chatky rázcestie - Chata pod Suchým
open_in_new
8,44 km 6.7 %
|
50:55
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 400 W | 148 bpm |
46:39
10,9 km/h
|
||||
|
jedlovina_climb
jedlovina_climb
open_in_new
3,11 km 10.4 %
|
20:45
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 416 W | 151 bpm |
18:16
10,2 km/h
|
||||
|
last step CHPS ?♂️
last step CHPS ?♂️
open_in_new
0,65 km 19.8 %
|
06:07
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 414 W | 154 bpm |
06:07
6,4 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre