•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
01:09:50
landscape
Nastúpané
73,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 15,1 km/h |
| Výkon | 311 W | 436 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 867 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
101,5 km
schedule
04:00:06
landscape
597 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
91,1 km
schedule
03:36:42
landscape
367 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
41,1 km
schedule
01:42:09
landscape
189 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krasniansky luh (Krasňany - Stráža)
Krasniansky luh (Krasňany - Stráža)
open_in_new
2,01 km 1 %
|
12:12
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 309 W | 152 bpm |
11:16
10,7 km/h
|
||||
|
Cyklocesta: Krasňany - Stráža - Lysica (5km)
Cyklocesta: Krasňany - Stráža - Lysica (5km)
open_in_new
5,00 km 1.1 %
|
29:25
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 319 W | 160 bpm |
29:25
10,2 km/h
|
||||
|
Test segment
Test segment
open_in_new
0,99 km 0.8 %
|
05:53
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 315 W | 156 bpm |
05:38
10,5 km/h
|
||||
|
Cyklocesta: Lysica - Stráža - Krasňany (5km)
Cyklocesta: Lysica - Stráža - Krasňany (5km)
open_in_new
5,00 km -1.1 %
|
29:03
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 302 W | 162 bpm |
25:37
11,7 km/h
|
||||
|
Krasniansky luh (Stráža - Krasňany)
Krasniansky luh (Stráža - Krasňany)
open_in_new
2,00 km -1 %
|
11:21
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 302 W | 164 bpm |
10:04
11,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre