Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RomanSulek RomanSulek • 7. decembra 2025 o 10:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:35:13
landscape Nastúpané
335 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 17,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 259 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek RomanSulek • Predvčerom o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,6 km
schedule 02:17:08
landscape 525 m
RomanSulek RomanSulek • 4. januára 2026 o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,1 km
schedule 01:43:33
landscape 405 m
RomanSulek RomanSulek • 3. januára 2026 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,3 km
schedule 01:09:13
landscape 497 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z dediny po kamenolom Z dediny po kamenolom open_in_new
0,81 km  3.9 %
 05:13
9,4 km/h
9,4 km/h - 154 bpm 04:36
10,6 km/h
Castianskou Dolinou (od brany, po krizovatku na Geltek) Castianskou Dolinou (od brany, po krizovatku na Geltek) open_in_new
2,43 km  5.7 %
 17:54
8,1 km/h
8,1 km/h - 164 bpm 14:27
10,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up