Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
karits karits • 10. decembra 2025 o 7:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,6 km
schedule Čas
01:46:00
landscape Nastúpané
238 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 39,4 km/h
Výkon 116 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 534 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits karits • Včera o 7:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:02:50
landscape 89 m
karits karits • Predvčerom o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,2 km
schedule 01:08:38
landscape 89 m
karits karits • Predvčerom o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,4 km
schedule 01:25:25
landscape 254 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Abzweig Grünzug Zangenstraße bis Brücke BBB Abzweig Grünzug Zangenstraße bis Brücke BBB open_in_new
0,77 km  -0.1 %
 01:46
26,2 km/h
26,2 km/h - 113 bpm 01:26
32,3 km/h
Brückensprint Kruppsee O-W Brückensprint Kruppsee O-W open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:48
23,9 km/h
23,9 km/h - 119 bpm 00:38
30,2 km/h
Rheinbahn Teil NH Rheinbahn Teil NH open_in_new
2,49 km  0.4 %
 05:53
25,4 km/h
25,4 km/h - 124 bpm 04:56
30,3 km/h
First Meters of the NOT100MII First Meters of the NOT100MII open_in_new
0,37 km  2.1 %
 00:50
26,8 km/h
26,8 km/h - 120 bpm 00:43
31,2 km/h
Radmosphäre Escape Radmosphäre Escape open_in_new
0,47 km  0 %
 01:09
24,3 km/h
24,3 km/h - 127 bpm 00:57
29,4 km/h
RS1 Gravel westbound RS1 Gravel westbound open_in_new
1,60 km  0.2 %
 03:49
25,2 km/h
25,2 km/h - 124 bpm 03:08
30,7 km/h
RS1 Böhmerstraße - Frohnhauser Weg (reloaded) RS1 Böhmerstraße - Frohnhauser Weg (reloaded) open_in_new
1,26 km  0.3 %
 03:11
23,8 km/h
23,8 km/h - 120 bpm 02:21
32,2 km/h
RS1 Brücke Heißener Str - Grugaradweg RS1 Brücke Heißener Str - Grugaradweg open_in_new
0,31 km  1.1 %
 00:46
24,1 km/h
24,1 km/h - 123 bpm 00:37
30,0 km/h
Gruga-Trasse hoch! Frohnhauser Weg bis Brücke Fulerumer Straße Gruga-Trasse hoch! Frohnhauser Weg bis Brücke Fulerumer Straße open_in_new
1,59 km  0.7 %
 03:54
24,5 km/h
24,5 km/h - 126 bpm 03:11
30,0 km/h
Let the Schotter begin Let the Schotter begin open_in_new
0,56 km  0.5 %
 01:26
23,5 km/h
23,5 km/h - 118 bpm 01:07
30,2 km/h
frohnhauserweg trasse frohnhauserweg trasse open_in_new
3,43 km  1.3 %
 08:56
23,0 km/h
23,0 km/h - 130 bpm 06:44
30,5 km/h
Trasse RRZ - Hellweg Trasse RRZ - Hellweg open_in_new
6,41 km  0.1 %
 14:39
26,3 km/h
26,3 km/h - 125 bpm 13:35
28,3 km/h
Trasse Haarzopf - Rüttenscheid Trasse Haarzopf - Rüttenscheid open_in_new
2,02 km  1.4 %
 05:20
22,8 km/h
22,8 km/h - 130 bpm 03:56
30,9 km/h
Virochowstraße -> Rü Virochowstraße -> Rü open_in_new
1,07 km  1.6 %
 02:52
22,3 km/h
22,3 km/h - 129 bpm 02:34
24,9 km/h
Runter zur Ameise (mit Zorn) Runter zur Ameise (mit Zorn) open_in_new
2,77 km  -1.5 %
 05:06
32,6 km/h
32,6 km/h - 117 bpm 04:29
37,0 km/h
Grugatrasse ab Wittenbergstr. bis nach Steele Grugatrasse ab Wittenbergstr. bis nach Steele open_in_new
4,76 km  -0.9 %
 08:34
33,4 km/h
33,4 km/h - 123 bpm 08:16
34,6 km/h
Sperber Ameise Downhill Sperber Ameise Downhill open_in_new
1,69 km  -1.7 %
 03:00
33,7 km/h
33,7 km/h - 114 bpm 02:42
37,5 km/h
Abzw. Aldi - Abzw. Zornige Ameise Abzw. Aldi - Abzw. Zornige Ameise open_in_new
0,76 km  -1.4 %
 01:22
33,2 km/h
33,2 km/h - 115 bpm 01:11
38,3 km/h
Zippel Endspurt Zippel Endspurt open_in_new
0,77 km  0.1 %
 01:19 najlepší čas
35,3 km/h
35,3 km/h - 144 bpm 01:19
35,3 km/h
[E] Kurt-Schumacher-Brücke - Horster Ruhrbrücke (Ruhrtal-Radweg) [E] Kurt-Schumacher-Brücke - Horster Ruhrbrücke (Ruhrtal-Radweg) open_in_new
2,29 km  0 %
 04:25 najlepší čas
31,2 km/h
31,2 km/h - 141 bpm 04:25
31,2 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up