•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
19,9 km
schedule
Čas
01:40:01
landscape
Nastúpané
16,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 15,5 km/h |
| Výkon | 402 W | 545 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 1 696 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Workout 4: Alpecin-Premier Tech Team Camp
trending_up
9,7 km
schedule
00:30:01
landscape
152 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
22,0 km
schedule
01:40:39
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:50:36
landscape
34 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od zatáčky po tabuľu Berg
od zatáčky po tabuľu Berg
open_in_new
1,59 km 0 %
|
08:14
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 402 W | 139 bpm |
06:35
14,5 km/h
|
||||
|
Berg-Kittsee flat
Berg-Kittsee flat
open_in_new
1,19 km 0 %
|
06:09
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 395 W | 144 bpm |
05:03
14,1 km/h
|
||||
|
Pohraniciarska signalka z Kittsee
Pohraniciarska signalka z Kittsee
open_in_new
3,86 km 0.1 %
|
18:41
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 420 W | 166 bpm |
17:15
13,4 km/h
|
||||
|
neskutocna rovinka
neskutocna rovinka
open_in_new
1,83 km 0 %
|
09:02
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 405 W | 161 bpm |
07:36
14,5 km/h
|
||||
|
od rovinky po kolajnice
od rovinky po kolajnice
open_in_new
1,82 km 0 %
|
08:41
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 437 W | 171 bpm |
08:41
12,6 km/h
|
||||
|
rovinka ku kolajniciam
rovinka ku kolajniciam
open_in_new
0,65 km 0.1 %
|
03:11
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 409 W | 170 bpm |
02:51
13,8 km/h
|
||||
|
Kittsee - Wiesenweg
Kittsee - Wiesenweg
open_in_new
1,36 km -0.2 %
|
07:47
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 366 W | 162 bpm |
05:55
13,8 km/h
|
||||
|
Alleestück gesamt
Alleestück gesamt
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
04:41
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 360 W | 181 bpm |
04:41
11,9 km/h
|
||||
|
Sprint to Berg
Sprint to Berg
open_in_new
1,02 km 0.1 %
|
04:39
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 473 W | 193 bpm |
04:06
15,0 km/h
|
||||
|
Sprint po odbočku
Sprint po odbočku
open_in_new
0,90 km -1.1 %
|
04:11
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 440 W | 179 bpm |
03:51
14,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre