Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
OndrejKo OndrejKo • 16. decembra 2025 o 17:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Večerná prechádzka v pretekovom tempe 😁
Behanie v lese nebolí tak ako na asfalte ☝️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:47:55
landscape Nastúpané
126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,0 km/h
Výkon 318 W 445 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 679 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

OndrejKo OndrejKo • Predvčerom o 9:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Calpe Ride #5

trending_up 97,0 km
schedule 04:13:50
landscape 1 846 m
OndrejKo OndrejKo • 2. apríla 2026 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 101,5 km
schedule 04:25:11
landscape 1 427 m
OndrejKo OndrejKo • 1. apríla 2026 o 8:35
thumb_up0thumb_down

hiking Calpe Hike - Penyal d'Ifac Natural Park

trending_up 16,3 km
schedule 03:46:52
landscape 564 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK open_in_new
4,01 km  2.4 %
 24:38
9,8 km/h
9,8 km/h 336 W 175 bpm 20:51
11,5 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 04:26
10,5 km/h
10,5 km/h 343 W 167 bpm 03:31
13,2 km/h
Čermel forest MAF loop Čermel forest MAF loop open_in_new
7,97 km  0 %
 50:47
9,4 km/h
9,4 km/h 290 W 169 bpm 43:54
10,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,16 km  6.3 %
 07:34
9,2 km/h
9,2 km/h 344 W 179 bpm 06:12
11,2 km/h
Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred open_in_new
1,71 km  -3.6 %
 09:30
10,8 km/h
10,8 km/h 291 W 166 bpm 07:37
13,4 km/h
Nad Alpinkou - Čermeľ Nad Alpinkou - Čermeľ open_in_new
3,83 km  -2.8 %
 22:20
10,3 km/h
10,3 km/h 293 W 170 bpm 16:42
13,8 km/h
modra: papierovy mlyn - po asfaltku modra: papierovy mlyn - po asfaltku open_in_new
0,74 km  -1.9 %
 03:51
11,5 km/h
11,5 km/h 303 W 169 bpm 02:59
14,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up