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Bicykel
directions_bikeRoad - predvianočná Malaga 🌞
Tento trip bude parádny, vybalili sme biky a dali rýchli výjazd ešte. Dole teplo slniečko, hore krásny výhľad, ale aj slušná zima- 7st. Vzjazde som riadne premrzol 😅nová skúsenosť letieť s bikom 😁
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Vzdialenosť
48,8 km
schedule
Čas
02:08:59
landscape
Nastúpané
1 051 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,7 km/h | 71,2 km/h |
| Výkon | 175 W | 763 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 560 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube Agree:C 62 Race
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike MtB - Karpaty opäť pod snehom ❄️
trending_up
55,0 km
schedule
03:14:09
landscape
1 006 m
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rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:06:25
landscape
0 m
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downhill_skiing Skitouring, Chopok Sever 💨 🥶 - Juh 🌞
trending_up
22,6 km
schedule
03:53:40
landscape
2 110 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Leaving the Parque
Leaving the Parque
open_in_new
0,65 km 0.1 %
|
02:22
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 131 W | 100 bpm |
01:16
30,6 km/h
|
||||
|
Sprint Ayuntamiento
Sprint Ayuntamiento
open_in_new
0,30 km 0 %
|
00:49
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 125 W | 99 bpm |
00:47
23,3 km/h
|
||||
|
Antonio Martín a Tranvía
Antonio Martín a Tranvía
open_in_new
2,21 km 0.2 %
|
06:01
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 149 W | 102 bpm |
03:58
33,5 km/h
|
||||
|
Apolo-Fuente baños
Apolo-Fuente baños
open_in_new
1,47 km 0.3 %
|
03:09
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 172 W | 106 bpm |
02:26
36,2 km/h
|
||||
|
PASEO TRANVIA
PASEO TRANVIA
open_in_new
0,50 km -0.6 %
|
01:02
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 197 W | 115 bpm |
00:47
38,3 km/h
|
||||
|
Carril bici B. Carmen dir. Palo
Carril bici B. Carmen dir. Palo
open_in_new
0,67 km -0.3 %
|
01:27
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 169 W | 111 bpm |
00:59
41,1 km/h
|
||||
|
Baños del Carmen - Tanatorio El Palo
Baños del Carmen - Tanatorio El Palo
open_in_new
2,68 km 0.1 %
|
05:38
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 140 W | 107 bpm |
04:41
34,3 km/h
|
||||
|
CAMPING B.CARMEN - ARR.JABONEROS
CAMPING B.CARMEN - ARR.JABONEROS
open_in_new
1,26 km -0.4 %
|
02:18
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 151 W | 102 bpm |
01:53
40,1 km/h
|
||||
|
Carretera De Olías Climb
Carretera De Olías Climb
open_in_new
2,16 km 5.6 %
|
08:13
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 244 W | 131 bpm |
08:13
15,8 km/h
|
||||
|
vamos pa olias
vamos pa olias
open_in_new
0,51 km 2.6 %
|
01:29
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 203 W | 123 bpm |
01:19
23,4 km/h
|
||||
|
Aproximación Olías
Aproximación Olías
open_in_new
0,35 km 2.2 %
|
00:56
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 227 W | 122 bpm |
00:42
30,2 km/h
|
||||
|
subida oficial a pto. de Olias
subida oficial a pto. de Olias
open_in_new
7,55 km 6 %
|
30:47
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 249 W | 141 bpm |
29:39
15,3 km/h
|
||||
|
La Bolina
La Bolina
open_in_new
13,27 km 5.4 %
|
53:36
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 244 W | 142 bpm |
51:58
15,3 km/h
|
||||
|
km 4
km 4
open_in_new
4,03 km 6 %
|
16:38
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 256 W | 139 bpm |
16:12
14,9 km/h
|
||||
|
MA24 to A7
MA24 to A7
open_in_new
1,17 km 6.9 %
|
05:13
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 250 W | 133 bpm |
04:41
15,0 km/h
|
||||
|
km 2 Olias
km 2 Olias
open_in_new
1,01 km 5.7 %
|
03:56
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 254 W | 137 bpm |
03:51
15,8 km/h
|
||||
|
Circuito Olias-Galvey-Reina-Mlg.
Circuito Olias-Galvey-Reina-Mlg.
open_in_new
34,24 km -0.2 %
|
01:27:17
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 201 W | 134 bpm |
01:27:17
23,5 km/h
|
||||
|
5min in hell
5min in hell
open_in_new
2,14 km 6.1 %
|
08:35
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 260 W | 141 bpm |
08:31
15,1 km/h
|
||||
|
Ma 113 Climb
Ma 113 Climb
open_in_new
1,05 km 8.5 %
|
03:45
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 261 W | 140 bpm |
03:38
17,3 km/h
|
||||
|
km 3 Olias
km 3 Olias
open_in_new
1,01 km 6.1 %
|
04:10
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 255 W | 143 bpm |
04:10
14,5 km/h
|
||||
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