Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • 21. decembra 2025 o 7:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ⛰️🏔⛰️🫶

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
03:13:07
landscape Nastúpané
1 409 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,0 km/h 13,0 km/h
Výkon 147 W 538 W
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 871 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • Predvčerom o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_run 👟🫀🫁

trending_up 10,6 km
schedule 00:52:30
landscape 64 m
milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • 1. februára 2026 o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_run 💙👟

trending_up 16,1 km
schedule 03:49:30
landscape 1 173 m
milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • 1. februára 2026 o 14:44
thumb_up0thumb_down

directions_run 🖤👟

trending_up 10,1 km
schedule 00:56:35
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Osnica z bielej Osnica z bielej open_in_new
4,29 km  15.8 %
 01:20:08
3,2 km/h
3,2 km/h 173 W 122 bpm 44:45
5,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,00 km  19.6 %
 18:59
3,2 km/h
3,2 km/h 191 W 124 bpm 09:46
6,2 km/h
Osnica → Sedlo Osnice Osnica → Sedlo Osnice open_in_new
1,25 km  -14.7 %
 15:22
4,9 km/h
4,9 km/h 128 W 99 bpm 06:46
11,1 km/h
Medziholie→Veľký Rozsutec Medziholie→Veľký Rozsutec open_in_new
1,59 km  22.7 %
 38:44
2,5 km/h
2,5 km/h 170 W 135 bpm 18:59
5,0 km/h
Veľký Rozsutec nad pásmom lesa Veľký Rozsutec nad pásmom lesa open_in_new
0,46 km  45.3 %
 18:37
1,5 km/h
1,5 km/h 161 W 142 bpm 09:15
3,0 km/h
Velky Rozsutec -- Medzirozsutce Velky Rozsutec -- Medzirozsutce open_in_new
1,59 km  -23.6 %
 35:38
2,7 km/h
2,7 km/h 70 W 103 bpm 16:25
5,8 km/h
Maly Rozsutec UP Maly Rozsutec UP open_in_new
0,21 km  12.5 %
 07:29
1,7 km/h
1,7 km/h 161 W 145 bpm 04:21
2,9 km/h
Zbeh po červenej z Rozsutcov Zbeh po červenej z Rozsutcov open_in_new
2,07 km  -19.1 %
 43:04
2,9 km/h
2,9 km/h 107 W 117 bpm 31:38
3,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up