Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Tedovnik Tedovnik • 21. decembra 2025 o 14:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nedeľný long run

Aj trošku výškové... S jemnou nádchou a podcastom. Cítit lýtka

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,1 km
schedule Čas
01:29:49
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 19,4 km/h
Výkon 284 W 408 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 293 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tedovnik Tedovnik • 19. decembra 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Pohodovo si zabehnúť

trending_up 10,1 km
schedule 00:55:10
landscape 50 m
Tedovnik Tedovnik • 16. decembra 2025 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Predpoludnajsie intervaliky

trending_up 11,4 km
schedule 00:54:53
landscape 52 m
Tedovnik Tedovnik • 14. decembra 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Long run po tme s Tomášom

trending_up 16,0 km
schedule 01:26:24
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
OMV - Kamei OMV - Kamei open_in_new
2,18 km  3.1 %
 11:24
11,5 km/h
11,5 km/h 290 W 156 bpm 09:42
13,5 km/h
OMV - Most OMV - Most open_in_new
1,07 km  0.9 %
 05:16
12,2 km/h
12,2 km/h 283 W 151 bpm 04:13
15,3 km/h
Kamei Climb Kamei Climb open_in_new
1,10 km  5.2 %
 06:01
11,0 km/h
11,0 km/h 295 W 160 bpm 05:10
12,8 km/h
Horný rybník - most down Horný rybník - most down open_in_new
1,42 km  -5.1 %
 06:17
13,6 km/h
13,6 km/h 281 W 162 bpm 05:16
16,2 km/h
Most - OMV Most - OMV open_in_new
0,79 km  -1 %
 03:53
12,2 km/h
12,2 km/h 274 W 167 bpm 02:22
20,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up