Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
milo368 milo368 • 23. decembra 2025 o 12:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

hiking home for xmas

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
01:50:49
landscape Nastúpané
861 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,0 km/h 13,9 km/h
Výkon 144 W 1 124 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 111 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milo368 milo368 • Včera o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Hike

trending_up 2,1 km
schedule 00:31:08
landscape 137 m
milo368 milo368 • Predvčerom o 20:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:27:20
landscape 84 m
milo368 milo368 • 1. januára 2026 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_run ŠNR 💫

trending_up 16,5 km
schedule 01:30:39
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dierová - Šíp :) Dierová - Šíp :) open_in_new
4,69 km  16.3 %
 01:01:24
4,6 km/h
4,6 km/h 161 W 148 bpm 46:37
6,0 km/h
Dierová Dierová open_in_new
0,68 km  13.3 %
 05:49
7,0 km/h
7,0 km/h 244 W 158 bpm 05:20
7,6 km/h
Šíp vertical second part Šíp vertical second part open_in_new
0,91 km  32.4 %
 19:37
2,8 km/h
2,8 km/h 103 W 155 bpm 14:34
3,7 km/h
zo zadného šípu na šíp zo zadného šípu na šíp open_in_new
0,84 km  2.9 %
 10:24
4,8 km/h
4,8 km/h 182 W 139 bpm 06:15
8,1 km/h
šíp-zadný šíp šíp-zadný šíp open_in_new
0,86 km  -2.1 %
 11:13
4,6 km/h
4,6 km/h 131 W 139 bpm 06:32
7,9 km/h
šíp zbeh do dierovej šíp zbeh do dierovej open_in_new
4,39 km  -16.3 %
 47:52
5,5 km/h
5,5 km/h 107 W 114 bpm 32:21
8,2 km/h
zadný šíp → podšíp zadný šíp → podšíp open_in_new
1,25 km  -29.9 %
 15:22
4,9 km/h
4,9 km/h 66 W 108 bpm 07:58
9,4 km/h
podšíp dierová DH podšíp dierová DH open_in_new
1,77 km  -16.7 %
 18:02
5,9 km/h
5,9 km/h 115 W 106 bpm 08:50
12,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up