Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
svkjanco svkjanco • 25. decembra 2025 o 10:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:15:19
landscape Nastúpané
128 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,1 km/h
Výkon 365 W 625 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 015 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco svkjanco • Včera o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:16:37
landscape 48 m
svkjanco svkjanco • Predvčerom o 7:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Control in Watopia

trending_up 25,0 km
schedule 01:00:31
landscape 205 m
svkjanco svkjanco • Predvčerom o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:51:22
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dulova-Majetky-Dulova Dulova-Majetky-Dulova open_in_new
5,02 km  0 %
 26:33
11,3 km/h
11,3 km/h 393 W 147 bpm 24:37
12,2 km/h
Cyklozeleznicka - Sigord run Cyklozeleznicka - Sigord run open_in_new
6,21 km  2 %
 35:20
10,6 km/h
10,6 km/h 397 W 152 bpm 27:24
13,6 km/h
Dulova-Sigord-Dulova Dulova-Sigord-Dulova open_in_new
8,01 km  0 %
 47:54
10,0 km/h
10,0 km/h 349 W 145 bpm 38:22
12,5 km/h
Sigord run 5km hore briežkom Sigord run 5km hore briežkom open_in_new
2,52 km  1.8 %
 15:45
9,6 km/h
9,6 km/h 372 W 148 bpm 11:12
13,5 km/h
Sigord run 5km dolu briežkom Sigord run 5km dolu briežkom open_in_new
2,28 km  -2 %
 13:52
9,9 km/h
9,9 km/h 321 W 141 bpm 05:11
26,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up