Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
zuz-hos zuz-hos • 26. decembra 2025 o 10:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

100K December ✔️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:04:48
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 14,3 km/h
Výkon 205 W 280 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 564 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

zuz-hos zuz-hos • Včera o 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Hike

trending_up 0,8 km
schedule 00:16:10
landscape 16 m
zuz-hos zuz-hos • Včera o 12:03
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 3,1 km
schedule 01:01:53
landscape 97 m
zuz-hos zuz-hos • 5. februára 2026 o 5:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,8 km
schedule 01:14:57
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zatisie -> Cyklochodnik SG Zatisie -> Cyklochodnik SG open_in_new
0,85 km  0.2 %
 05:27
9,3 km/h
9,3 km/h 205 W 157 bpm 02:02
25,0 km/h
do Grobu do Grobu open_in_new
0,33 km  0.9 %
 02:02
9,7 km/h
9,7 km/h 223 W 157 bpm 01:14
16,0 km/h
Cyklochodnik SG -> Zatisie Cyklochodnik SG -> Zatisie open_in_new
0,85 km  0 %
 04:49
10,6 km/h
10,6 km/h 226 W 163 bpm 02:03
24,8 km/h
výpadovka do raja výpadovka do raja open_in_new
0,36 km  -0.3 %
 02:09
10,1 km/h
10,1 km/h 212 W 160 bpm 01:04
20,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up