Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erikrakas erikrakas • 31. decembra 2025 o 10:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Race: IRONMAN 70.3 St. George 2025 30km

⭐ 438 XP | 🚀 level 47 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 31/71 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,2 km
schedule Čas
01:08:01
landscape Nastúpané
348 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 67,0 km/h
Výkon 194 W 601 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 757 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas erikrakas • Včera o 18:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Group Ride: Zhizha Long Ride (2 -2.5 W/kg)

trending_up 60,7 km
schedule 01:38:11
landscape 125 m
erikrakas erikrakas • Predvčerom o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:35:26
landscape 13 m
erikrakas erikrakas • 10. februára 2026 o 20:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Start the Engine | Fat Burner

trending_up 12,8 km
schedule 00:33:45
landscape 211 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harrisburg Junction Harrisburg Junction open_in_new
3,71 km  2.8 %
 11:37
19,2 km/h
19,2 km/h 199 W 152 bpm 08:22
26,6 km/h
Brio Brio open_in_new
5,61 km  1.3 %
 15:31
21,7 km/h
21,7 km/h 182 W 152 bpm 10:55
30,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up