•
Beh
directions_runBeh - Ondřejník - Ondřejník sedlo - Skalka
Prašan a závěje, peklo pro nohy 🥵💪😅
trending_up
Vzdialenosť
16,9 km
schedule
Čas
01:56:21
landscape
Nastúpané
735 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,7 km/h | 16,4 km/h |
| Výkon | 307 W | 483 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 378 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Ranní chůze
trending_up
5,0 km
schedule
01:10:54
landscape
25 m
•
directions_bike Na Endurku do Výklek 🥵
trending_up
70,6 km
schedule
03:37:55
landscape
457 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beskydský půlmaraton - stoupání na Ondřejník
Beskydský půlmaraton - stoupání na Ondřejník
open_in_new
1,12 km 19.7 %
|
16:31
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 332 W | 169 bpm |
16:31
4,1 km/h
|
||||
|
Skalka - Ondřejník sedlo
Skalka - Ondřejník sedlo
open_in_new
2,80 km -6.3 %
|
14:04
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 274 W | 149 bpm |
12:07
13,9 km/h
|
||||
|
Solárka - Ondřejnická asfalt
Solárka - Ondřejnická asfalt
open_in_new
3,45 km -8.5 %
|
17:52
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 263 W | 140 bpm |
16:51
12,3 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre