Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 4. januára 2026 o 8:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:05:13
landscape Nastúpané
94,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 20,2 km/h
Výkon 359 W 719 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 861 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:01:14
landscape 51 m
specmario specmario • Včera o 17:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:45
landscape 0 m
specmario specmario • Dnes o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 23,6 km
schedule 02:14:35
landscape 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od mosta po Lidl (odhánky asfalt) od mosta po Lidl (odhánky asfalt) open_in_new
1,32 km  0.2 %
 07:45
10,2 km/h
10,2 km/h 352 W 141 bpm 06:05
13,0 km/h
most streženice - conti most streženice - conti open_in_new
0,36 km  -1.4 %
 02:17
9,4 km/h
9,4 km/h 349 W 140 bpm 01:15
17,3 km/h
Conti - > Lidl Conti - > Lidl open_in_new
0,91 km  0.1 %
 04:58
11,0 km/h
11,0 km/h 385 W 145 bpm 03:57
13,8 km/h
Odhanky - asfalt Odhanky - asfalt open_in_new
0,88 km  0.3 %
 05:07
10,4 km/h
10,4 km/h 352 W 146 bpm 03:55
13,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up