Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
siso33 siso33 • 3. januára 2026 o 9:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pez. baba - somár - B. Kríž - BA Rača

Behatelný terén. Prvá polovica na pohodu, druhú polovicu postupné zrychlovanie (podľa možností povrchu 😃), o 4 týždne prvý pretek. Skúška novej bundy Salomon S/LAB ULTRA HYBRID, je to topka 😉

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,4 km
schedule Čas
01:46:43
landscape Nastúpané
452 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,1 km/h 21,0 km/h
Výkon 361 W 604 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 520 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Včera o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x H. Poruba - Vápeč a späť

trending_up 15,9 km
schedule 02:28:30
landscape 1 584 m
siso33 siso33 • Predvčerom o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina - Kubrica - sedlo Lúčky - ponad Soblahov - Brezina

trending_up 22,9 km
schedule 01:57:56
landscape 550 m
siso33 siso33 • 27. marca 2026 o 14:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Zlatovce - okolo IBOvky - Zlatovce

trending_up 13,8 km
schedule 01:10:01
landscape 312 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
(ST140) Pezinská Baba - Biely kríž (ST140) Pezinská Baba - Biely kríž open_in_new
14,31 km  -0.4 %
 01:20:11
10,7 km/h
10,7 km/h 366 W 144 bpm 01:11:25
12,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 05:14
8,2 km/h
8,2 km/h 408 W 149 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 07:40
9,6 km/h
9,6 km/h 403 W 142 bpm 05:44
12,8 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 12:32
13,1 km/h
13,1 km/h 403 W 155 bpm 11:11
14,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 04:47
13,7 km/h
13,7 km/h 422 W 155 bpm 04:18
15,3 km/h
stekliva Frances stekliva Frances open_in_new
0,21 km  5.7 %
 01:06 najlepší čas
11,5 km/h
11,5 km/h 483 W 165 bpm 01:06
11,5 km/h
Frances v zdvíhačke Frances v zdvíhačke open_in_new
0,23 km  3.7 %
 01:08 najlepší čas
12,4 km/h
12,4 km/h 449 W 156 bpm 01:08
12,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up