Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
branik323 branik323 • 4. januára 2026 o 15:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:44:39
landscape Nastúpané
526 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,0 km/h 17,1 km/h
Výkon 194 W 1 131 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 569 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

branik323 branik323 • Včera o 15:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:38
landscape 0 m
branik323 branik323 • Dnes o 8:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Valdresflye to Sjodalsvatnet | Norway

trending_up 21,9 km
schedule 00:36:03
landscape 80 m
branik323 branik323 • Dnes o 9:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Saskatchewan River Crossing | Canada

trending_up 16,6 km
schedule 00:26:21
landscape 72 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mostik - Cesta bez prvej skratky Mostik - Cesta bez prvej skratky open_in_new
2,10 km  20.8 %
 30:28
4,1 km/h
4,1 km/h 189 W 132 bpm 24:11
5,2 km/h
Mostik - Delo bez prvej skratky Mostik - Delo bez prvej skratky open_in_new
1,16 km  18.9 %
 16:34
4,2 km/h
4,2 km/h 196 W 128 bpm 12:53
5,4 km/h
Druha skratka Druha skratka open_in_new
0,12 km  35.4 %
 01:42
4,1 km/h
4,1 km/h 142 W 133 bpm 01:20
5,2 km/h
Tretia skratka - Delo Tretia skratka - Delo open_in_new
0,37 km  32.5 %
 07:26
3,0 km/h
3,0 km/h 41 W 142 bpm 05:07
4,4 km/h
2ha skratka pod delom-delo 2ha skratka pod delom-delo open_in_new
0,15 km  32.5 %
 02:57
3,0 km/h
3,0 km/h 31 W 142 bpm 01:43
5,2 km/h
Delo-Asfaltka Delo-Asfaltka open_in_new
0,90 km  22.9 %
 13:28
4,0 km/h
4,0 km/h 171 W 138 bpm 08:44
6,2 km/h
Asfaltka - Delo Asfaltka - Delo open_in_new
1,02 km  -23 %
 05:57
10,2 km/h
10,2 km/h 133 W 123 bpm 04:36
13,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up