Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mtbiker_mudrunek213 mtbiker_mudrunek213 • 5. januára 2026 o 12:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2x(4x2min) Threshold Fun on Flat Route in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:00:37
landscape Nastúpané
183 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 49,8 km/h
Výkon 142 W 232 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 494 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_mudrunek213 mtbiker_mudrunek213 • Včera o 9:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:57
landscape 0 m
mtbiker_mudrunek213 mtbiker_mudrunek213 • 20. februára 2026 o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Pozorice 💨 Sivice 🦿 Pozorice 👏🏻❤️ (krásy rodného kraje.. 🤣)

trending_up 8,0 km
schedule 00:45:53
landscape 76 m
mtbiker_mudrunek213 mtbiker_mudrunek213 • Predvčerom o 9:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Badminton

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 19:17
31,8 km/h
31,8 km/h 162 W 152 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:41
31,0 km/h
31,0 km/h 105 W 141 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 04:17
21,3 km/h
21,3 km/h 95 W 138 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up