Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
hodgoblin hodgoblin • 8. januára 2026 o 17:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Introductory Intervals on Turf N Surf in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,0 km
schedule Čas
00:55:23
landscape Nastúpané
210 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 57,6 km/h
Výkon 151 W 231 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 478 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin hodgoblin • Včera o 18:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 2x(5x2min) Threshold Fun on Richmond Rollercoaster in Richmond

trending_up 30,3 km
schedule 01:00:30
landscape 220 m
hodgoblin hodgoblin • 30. januára 2026 o 14:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The Egyptian on Yorkshire Double Loop in Yorkshire

trending_up 30,6 km
schedule 01:11:48
landscape 547 m
hodgoblin hodgoblin • 31. januára 2026 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Aj Cez Medvediu Hlavu

trending_up 24,0 km
schedule 04:52:55
landscape 1 013 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turf N Surf Turf N Surf open_in_new
24,58 km  0 %
 50:28
29,2 km/h
29,2 km/h 153 W 122 bpm 33:01
44,7 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:46
32,5 km/h
32,5 km/h 144 W 124 bpm 00:26
57,5 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 07:05
17,3 km/h
17,3 km/h 142 W 118 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:26
39,7 km/h
39,7 km/h 185 W 129 bpm 00:18
57,4 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 07:28
17,4 km/h
17,4 km/h 155 W 125 bpm 02:52
45,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up