Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Zbytos Zbytos • 13. januára 2026 o 19:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Sweetspot - 4x8 min , max torque - 2026-01-13

💪 10 training load | ⭐ 544 XP | 🚀 level 75 | 🚲 Specialized S-Works Tarmac SL8 | 📍 ridden in 🇿🇦 | 🌍 37/72 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,1 km
schedule Čas
01:37:27
landscape Nastúpané
587 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 72,0 km/h
Výkon 195 W 284 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 1 086 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zbytos Zbytos • Predvčerom o 16:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Z4 - Z5 - HIIT kombinace - 2026-01-22

trending_up 46,4 km
schedule 01:29:27
landscape 586 m
Zbytos Zbytos • 21. januára 2026 o 17:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:13
landscape 0 m
Zbytos Zbytos • 20. januára 2026 o 18:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Sweetspot - 4x8 min , max torque - 2026-01-20

trending_up 50,1 km
schedule 01:42:06
landscape 624 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bonnievale climb Bonnievale climb open_in_new
5,00 km  3.7 %
 15:46
19,0 km/h
19,0 km/h 217 W 125 bpm 14:00
21,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up