Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 16. januára 2026 o 18:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:38:18
landscape Nastúpané
55,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 13,8 km/h
Výkon 393 W 548 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 525 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:37:31
landscape 33 m
MichaelHo MichaelHo • 12. februára 2026 o 17:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Steamboat +2 on No Sleep Till Brooklyn in New York

trending_up 34,0 km
schedule 01:00:08
landscape 259 m
MichaelHo MichaelHo • 10. februára 2026 o 19:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Bald on Downtown Eruption in Watopia

trending_up 28,2 km
schedule 01:00:10
landscape 362 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole kopcom Lidl - Ružínska Dole kopcom Lidl - Ružínska open_in_new
0,75 km  -2.7 %
 05:01
9,0 km/h
9,0 km/h 282 W 126 bpm 02:51
15,8 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 06:03
9,3 km/h
9,3 km/h 327 W 128 bpm 04:08
13,5 km/h
Hronská - Ipľská Hronská - Ipľská open_in_new
0,57 km  0.5 %
 03:10
10,8 km/h
10,8 km/h 391 W 140 bpm 02:32
13,5 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 04:38
11,4 km/h
11,4 km/h 385 W 140 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:39
10,9 km/h
10,9 km/h 375 W 141 bpm 04:11
14,7 km/h
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 04:16
10,1 km/h
10,1 km/h 333 W 137 bpm 03:21
12,9 km/h
Toryská up Toryská up open_in_new
0,57 km  3.7 %
 03:12
10,6 km/h
10,6 km/h 442 W 155 bpm 02:43
12,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up