Lokalizácia
Formulár sa odosiela

directions_runBeh - Makám na tom

🇨🇿 (ENG below) Dneska jsem málem nevyběhl. Teď usilovně pracuju na přednášce – vymýšlím, co říkat, a připravuju fotky i videa. Pokud to chci vměstnat do hodiny a půl, budu muset dost škrtat. Běh jsem tak nechal až na odpoledne, což je vždycky chyba. Večer se mi samozřejmě nechtělo, ale udělal jsem dohodu sám se sebou: zajel jsem si do obchodu pro čokoládu jako odměnu. Sice to nebude mít zrovna pozitivní vliv na moje power-to-weight ratio, ale zato to vylepší mé power-to-mood ratio. A o tom to je.

🇬🇧 I almost didn’t go for a run today. Right now, I’m working hard on a lecture—figuring out what to say and preparing photos and videos. If I want to fit it into an hour and a half, I’ll have to cut a lot. So I left the run for the afternoon, which is always a mistake. Of course, I didn’t feel like it in the evening, but I made a deal with myself: I went to the store to get some chocolate as a reward. It might not have a positive effect on my power-to-weight ratio, but it will improve my power-to-mood ratio. And that’s what it’s all about.

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
00:40:29
landscape Nastúpané
60,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 18,1 km/h
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 507 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Ranní běh

trending_up 9,2 km
schedule 00:58:53
landscape 75 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:00:34
landscape 97 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mám dost

trending_up 77,3 km
schedule 04:29:05
landscape 861 m
keyboard_arrow_up