•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
1x pád
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
00:57:40
landscape
Nastúpané
61,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 16,1 km/h |
| Výkon | 281 W | 387 W |
| Kadencia | 93 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 176 bpm | 202 bpm |
| Energetický výdaj | 629 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
62,1 km
schedule
01:52:27
landscape
285 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
7,2 km
schedule
00:48:15
landscape
233 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
12,4 km
schedule
01:21:54
landscape
714 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Celá asfaltka - smer Šalková
Celá asfaltka - smer Šalková
open_in_new
2,23 km 0.3 %
|
13:01
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 230 W | 172 bpm |
08:11
16,4 km/h
|
||||
|
Majer-Priemyselná
Majer-Priemyselná
open_in_new
3,43 km 0.3 %
|
18:50
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 247 W | 171 bpm |
15:52
13,0 km/h
|
||||
|
1 km asfalt Finish
1 km asfalt Finish
open_in_new
0,92 km 0.4 %
|
06:35
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 186 W | 147 bpm |
03:30
15,8 km/h
|
||||
|
1km Priemyselnou asfaltkou →
1km Priemyselnou asfaltkou →
open_in_new
1,01 km 0.1 %
|
04:51
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 283 W | 172 bpm |
03:51
15,7 km/h
|
||||
|
?Priemyselný park
?Priemyselný park
open_in_new
1,26 km -0.1 %
|
05:55
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 275 W | 173 bpm |
05:07
14,7 km/h
|
||||
|
1/2 mile Priemyselnou asfaltkou ←
1/2 mile Priemyselnou asfaltkou ←
open_in_new
0,76 km 0.3 %
|
03:34
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 279 W | 172 bpm |
02:53
15,8 km/h
|
||||
|
PP Salkova-Majer most
PP Salkova-Majer most
open_in_new
1,10 km -0.4 %
|
05:17
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 282 W | 175 bpm |
04:10
15,9 km/h
|
||||
|
Celá asfaltka - smer mesto
Celá asfaltka - smer mesto
open_in_new
2,25 km -0.3 %
|
10:48
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 277 W | 171 bpm |
08:33
15,8 km/h
|
||||
|
1 km Tempac
1 km Tempac
open_in_new
1,22 km -0.5 %
|
05:38
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 270 W | 167 bpm |
05:32
13,3 km/h
|
||||
|
Hradza + Otocka na moste pri Pentagone
Hradza + Otocka na moste pri Pentagone
open_in_new
2,90 km -0.1 %
|
13:48
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 279 W | 170 bpm |
12:18
14,2 km/h
|
||||
|
Na Starej tehelni Climb
Na Starej tehelni Climb
open_in_new
0,40 km 11.6 %
|
01:47
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 327 W | 177 bpm |
01:47
13,4 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre