Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
plencses plencses • 18. januára 2026 o 8:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
03:29:16
landscape Nastúpané
889 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 30,9 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 2 278 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

plencses plencses • Včera o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,5 km
schedule 01:22:05
landscape 44 m
plencses plencses • Predvčerom o 20:31
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:46:02
landscape 0 m
plencses plencses • 25. januára 2026 o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 44,2 km
schedule 01:48:19
landscape 137 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 04:26
10,2 km/h
10,2 km/h - 119 bpm 01:52
24,3 km/h
O.chata - Hlboké O.chata - Hlboké open_in_new
1,62 km  3.2 %
 12:09
8,0 km/h
8,0 km/h - 126 bpm 08:00
12,1 km/h
vrchhora kaplnka vrchhora kaplnka open_in_new
2,49 km  -1.8 %
 21:20
7,0 km/h
7,0 km/h - 117 bpm 19:48
7,6 km/h
Sedlo Plešovica-Kaplnka Hlboké(run) Sedlo Plešovica-Kaplnka Hlboké(run) open_in_new
2,09 km  0.2 %
 13:41
9,2 km/h
9,2 km/h - 128 bpm 11:17
11,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up