Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Dominikapracna Dominikapracna • 18. januára 2026 o 19:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Minibežík.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,3 km
schedule Čas
00:28:15
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 12,2 km/h
Výkon 216 W 302 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 271 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dominikapracna Dominikapracna • 22. januára 2026 o 19:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Interval Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:44:11
landscape 5 m
Dominikapracna Dominikapracna • Predvčerom o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:28:52
landscape 10 m
Dominikapracna Dominikapracna • 20. januára 2026 o 18:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poliklinika-Bajkalska Poliklinika-Bajkalska open_in_new
0,67 km  -0.3 %
 04:11
9,7 km/h
9,7 km/h 214 W 173 bpm 02:19
17,5 km/h
Stúpanie k Rosumu (priechod-priechod) Stúpanie k Rosumu (priechod-priechod) open_in_new
0,11 km  2.8 %
 00:40
9,5 km/h
9,5 km/h 250 W 173 bpm 00:24
15,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up